Lista de Cosas que Debo Dejar de Hacer

Cosas que no hacer

“En el camino a definir tu propia versión del éxito, lo que dejas de hacer es tan importante como las cosas que empiezas a hacer.”  -Danielle Laporte Me siento tan identificada con esta frase! A pesar de tener muchas ideas y cosas por hacer siempre, soy una profesional a la hora de perder el tiempo…. 

Read More »

Cómo ejercitar aún cuando no quieres hacerlo

#AprilExerciseChallenge

Mis tres excusas típicas para no hacer ejercicio son: 1. No tengo tiempo. 2. Me duele la espalda. 3. Acabo de comer y estoy con la barriga llena, así que lo haré más tarde. (Nunca pasa). Cuáles son las excusas y mentiras que usas tú para evitar mover tu cuerpo con regularidad? Si vamos a ser… 

Read More »